こんにちは
都木たまきです
今日は、不満がもたらしているのはイメージである
ということを話していくね
私の悩みの一つ、片付け・・・
自分も得意じゃないんだけど
家族は、出した物を戻さない
ゴミも捨てるだけなのに、なんで置いとく？？
と思う毎日
これは、どうしたらいいのか・・・
そんな悩みを持っていたら
同じ悩みを持つ方がいたの
その悩みを聞いて
ある方がこう言った
「まず、『家族は片付けできない人』というイメージを変えましょう」
私も、できない人、と思ってる
だけど、それで変わるのか？
家族の性格じゃないのか？
という疑問が浮かぶ
「片付けをできない人が存在することで、何か得ているものがあるはずなんです。
例えば、片付けをさせて、相手をコントロールするとか。
だから、まず、持っているイメージを変えましょう。」
う〜〜〜、自分に言っているかのようだ
私は、相手をコントロールしようとすることがあることに
自分でも気づいているが、まだ手放せていない部分がある
同じ現象でも、得たいことが違う可能性もある
私は、まだコントロールしたいのか
それとも、違うことで得ていることがあるのか・・・
そこは、まだ分からない
でも、損はないし、やってみようと思う
こういうことって、他にもあると思うけど、気づきにくい
そして、不満を感じる
でも、不満を感じた時ってチャンス
またまた家族なんだけど
『また、周りのこと考えずに自分勝手だ』
と思うことがある
『自分勝手な人』というイメージを持っていることに気づく
気づいたら、自分勝手だと思ってることを受け入れてみようかな
そして、持っているイメージを変えていこう
期待されると、その期待に沿った行動を取るようになる
『この人はできる』
と思ったら
無意識に、相手に対して、そういう言動行動をしている
逆も然り
『どうせできない』
そう思っていたら
無意識に、相手に対して、そういう言動行動をしている
前者を【ピグマリオン効果】
後者を【ゴーレム効果】
教育の現場では、よく使われるそう
気になる人は調べてみてね
どこかで、このゴーレム効果を使っていたことも考えられる
「どうせ片付けないだろう」
って
そして、これ、他者だけじゃなく
自分にも、イメージを持って
言ってる可能性大だよね
というか、言ってる
（だから、潜在意識を変えようって話）
私たちの無意識の思い込みって、いっぱいだな〜〜〜
気づいたことに拍手👏しよう
不満を感じたら、ラッキー
相手にも自分にも、どんなイメージがあるか
嫌だな、と思ったら
変えていこう