こんにちは～♪
今日も来てくださってありがとうございます。
いつも沢山のコメントやメッセージ、クリップやリブログもほんとに嬉しいです♪
全部にお返事できなくて申し訳ありませんが、どれも嬉しく有り難く拝見させて頂いています。ほんとにありがとうございますm(__)m
※※※※※
まずは前回の〜
失敗いちごマーブルレアチーズの記事には沢山のリアクションほんとにありがとうございます(人 •͈ᴗ•͈)💕
またリベンジして上手く出来たら改めてご紹介させて頂きますね♪
さてさて、そんな今日ご紹介するのは久しぶりの麻薬シリーズ💕
今回はヘルシーなささみを漬けてみたらこれが大正解(≧▽≦)♪
さっぱりささみがしっかり味でおかわりがとまらない味に仕上りましたよ〜
めちゃめちゃおすすめなので良かったらぜひぜひ試してみて下さいね♪
レンチンささみでヘルシー麻薬ささみ
◯4人分♪
・ささみ ── 8〜10本ぐらい
・酒 ── 大さじ2
・◯醤油 ── 150ml
・◯醤油 ── 150ml
・◯酢 ──100ml
・◯砂糖 ── 大さじ3
・◯白ごま ── 大さじ1
・◯長ねぎ(みじん切り) ── 1/2本分
・◯万能ねぎ(小口切り) ── 大さじ3ぐらい
・◯にんにくチューブ ── 5cm
・◯鷹の爪輪切り ── 大さじ1ぐらい
ささみは気になるようならキッチンバサミなどで筋を切り取り耐熱皿にのせ酒大さじ1をふり、ラップをふわりとかけて600wのレンジで4分加熱。しっかり中まで加熱する!
（ささみは2回に別けて加熱しています）
○を混ぜたらレンチンしたささみを漬ける♪
ラップや蓋をして冷蔵庫で半日以上冷やしたら出来上がり♪
(2日ぐらいで食べきって下さいね♪もちろんゆで卵も一緒に漬けて麻薬卵を作っても♪)
味が染み込みやすいので半日ぐらいで食べ頃になりますよ〜
たまら〜ん💕
めちゃめちゃおすすめですよ〜
良かったらぜひぜひ試してみて下さいね💕
さらに麻薬シリーズ色々〜
どれもおすすめですよ〜
レシピはこちらから↓
インスタの方ではストーリーで上げたのですが、このところほんとにバタバタしてましてなかなかブログも書けずすいません(^_^;)
金曜日は次男の卒業式、午後から次男初めてのスマホ購入💕
土曜日は午前中週末掃除をしてから長男の入学式のスーツの注文やキッチングッズなどを買いに行ったり♪
今日は夫と長男のスマホのキャリアをまとめにドコモで手続き中〜
まだまだかかりそうやわ(^_^;)
という訳で元気にバタバタしてるので、ゆるゆるとお付き合い頂けると有り難いです💕
ではでは今日も1日穏やかに過ごせますように｡.:*♡
いつもほんとにありがとうございます❤️
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