『おいしい』からはじまる薬膳 祐です
つわり
車酔い
二日酔い
ジェットコースターとかの
乗り物酔い
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いつも具合が悪くなって
いました
大好きなディズニーランドに
行っても・・・
そこで、
辛い吐き気を止めるのに役立つ
２大食材といえば、
【生姜と梅干し】
生姜は、
中国では昔から
【嘔家】おうか
（よく吐く人の聖薬）
といわれるほど、
吐き気止めに即効性の高い食材
すりおろしたものを、
お湯に入れて飲みましょう
【梅干し生姜番茶】は
さらに効果的
湯呑に熱い番茶を注いで
梅干し１～２個
生姜のすりおろし適量
を加えて飲みます
今日もありがとうございます