3/10/6

12時間ダイエット267日目🌟

❇️体重❇️106.3kg 計-13.6kg

🌸体脂肪🌸61.8%


105~106kg台をウロウロしてます🐾

なかなか体重は減らないな。


バームクーヘンを食べすぎです💦

大好きなんだけど、高カロリーなんだよね😓


ごはんの量を減らしてもおかし食べたらほんと意味ないよ😓


今月は緊急事態宣言も解除されてビュッフェに行ったり、旅行に行く予定🎵


今月は体重維持が目標です😊


体重三桁からの脱出をめざして頑張ります🌟