Natural な Kitchen の なつき です。

いつも ブログへお越しいただきありがとうございます。

そして 初めましての方、ご縁に感謝申しあげます♡


お弁当を作らせていただきました。





内容は、
・玄米ごはん(赤じそのふりかけ)
・赤ちゃんスイカの甘酢しょうゆ漬け
・お野菜ぎっしり もっちりさつま揚げ風
・コールスローサラダと新玉ねぎの梅酢
・トマトと生ワカメの生姜炒め
・デコポン
・アラメの煮物
・カボチャの蒸し煮
・小松菜のごま和え
・コーヒーゼリー


今回のお弁当も、動物、卵、乳製品、白砂糖、小麦を使わずにお作りしました。

できあがってから氣付きましたが、色が少し暗いですね。

そして、春っぽいお野菜が見当たりません💦

でも、さつま揚げ風の中には入ってますので… と 言い訳。


どのお惣菜も、火入れは 短時間です。

見た目ほどには重くないので、安心してお召しあがりくださいませ〜


今年は、(沖縄産ですが)カボチャが早くから出ていますので、とっても嬉しいです。



今回もお読みいただき、ありがとうございます。

では、また〜 (^。^)