今日の体重６０．７ｋ昨日より－４００ｇ（トータルー６．５ｋ）
やりましたねぇ～
とうとう５０ｋ台まで１ｋ切りました＾＾
実は会社の人と賭けをしました、５５Ｋになるまで後何か月掛かるか？です＾＾
Ｋさんは６月一杯、Ｍさんは７月一杯です、絶対勝ちます！！
ただし、今までと同じ食事量と言うのが条件です、私としては後、２か月と思っていますが現実は厳しいかも＞＜もしかしたら５月中ごろまでかかるまもね＾＾
昨日食べたもの
（朝）
バナナ１本 80ｋ
プレーンラテ（無糖） 63ｋ
（昼）お弁当持参
ご飯１００ｇ 140ｋ
野菜炒め 60ｋ
シナチク・ハス・タケノコ 30ｋ
ブロッコリー 15ｋ
めんたいこ 15ｋ
味噌汁 52ｋ
（夜）
ダイエットビール３５０ｍ 77ｋ
野菜炒め（残り） 40ｋ
イチゴ１個 5ｋ
マグロカマ焼き 110ｋ
（おやつ）
おせんべい 35ｋ
チョコクッキー半分 25ｋ
みかん（小）半分 25ｋ
カリカリ梅 5ｋ
揚げせん（小粒） 5ｋ
世界マッチもタイガーは２回戦で負けちゃうし片山も負けちゃうし今日見ていてもつまらなくなっちゃいました＞＜
後は３月に入って遼くんが再度チャレンジするＵＳツアーまで楽しみが無くなりました