過食かな？

今日はあまり熟睡できず、二度寝もできずにストレス爆発な朝でした

睡眠時間が少ないと頭が働かないからストレスがたまり、食欲も増すという最悪な状況ができてしまいます(Ｔ＿Ｔ)

過食スイッチ微妙に入ってしまいましたが、漢方効果かお菓子を買うのは抑えられましたがたくさん食べたいという気持ちは止められずたくさん食べちゃいました。

しかし今日は1番食べたものはきゅうりでした

6本も食べてしまった(^_^;)

きゅうり6本も食べた後にヨーグルトだの煮物だの雑穀米食べる私はやはり胃袋がおかしいと思いましたが、お菓子食べなかったからよしとします。

お腹落ち着いたら散歩してこようっと。

過食症経過

久しぶりに摂食障害のブログです。

あれから順調に太り、医者からも増加スピードがよくないと指摘されました。

美容外科でサノレックスを貰おうか思いましたが、まず保険が効く薬から試そうという事になりました。

薬はボレイ末。

なんとこれは牡蠣の貝の粉末らしく、ストレスや食欲抑える効果があるらしいです。

数日飲んでみたら確かに食欲は減りました。

過食スイッチ１日だけ入りましたが、その時も前よりは食べれなかったり、甘ったるいスイーツが食べたいと思わなかったです。もちろん食べ過ぎな量を食べましたが(Ｔ＿Ｔ)

とにかく増えた体重を減らすようにウォーキングなど頑張ります！

次の診察までに少しは痩せてたいな(^_^;)

ブラウンファーム

ブラウンファームを始めて数ヶ月ですが、なんとポムポムプリンのイベントが始まってしまった

ちょwww

まだ中級者レベルだし、課金しないと上位なんて入れるわけがない

ガチャも可愛い

さっきガチャやったらミントだった

まあホイップよりは嬉しいけど、マカロンやベーグル、マフィン欲しかった

期間中にもう1回回すかな。