.雨でやる事ないし…懐かしの "ビリーズブートキャンプ" に3人で入隊（笑）.やっ... この投稿をInstagramで見る . 雨でやる事ないし… 懐かしの "ビリーズブートキャンプ" に3人で入隊（笑）🤣🤣😚 . やっぱりハードだなぁ🏋️♀️ . 汗びっしょりかいた！！. これを機にたまにはやるか⁉️. . #やらないな. #ビリーズブートキャンプ. #引き締め対策. #シェイプアップ. #筋トレ. #自宅エクササイズ. #自宅トレーニング. #めざせ. #痩せマッチョ. Risako Koyama(@risakokoyama)がシェアした投稿 - 2020年May月6日am1時11分PDT
