最近、ローフードやローカーボに興味があります。。
そんななか、どっちつがずなフード(笑)を作ることが多く、
これからはそう言ったものもブログで載せていこうと思います!
かーなーり、久しぶりな更新ですが(笑)
こちらです↓↓
豆腐チーズケーキ風
木綿豆腐を茹でて、水切りし冷ましながら、ペーパーに包んで水分を極力減らす
コーヒーフィルターでするのがオススメかもです。
それを、低糖質なメープルシロップ、さっぱりレモン汁、発酵食の醤油麹で味付け
最後に、体の油を流してくれると言われている、今、大注目のココナッツオイルを垂らし
完成!
チーズケーキ風でとっても美味しいー♪
カロリー、糖質も低い
よし、メニューとしていれよ~(*^▽^*)


