ヘルシープレート♪

ヘルシープレート♪

おはょうございます🎵
今朝も快晴良い気分☀️

最近ちょっと ぽっちゃりして来たので
ヘルシープレートにしてみました(*´艸`*)

豆ごはん、混ぜて炊くだけですが💦
大根とツナの和え物
オクラと長芋やおかか和えです😊
デザートは頂き物のメロン食べました🎵

🍺ビールも我慢…
強炭酸で乗り切りました～(^д^;)

今日も皆さんの所は暑そうですね…
熱中症には気を付けてね😄

私はこれから役員会行って来ます🚗
皆さん、良い1日過ごしてね💕