寒い日が続いていますね
どれだけ保湿しても、暖房をつけているせいで、お肌がすぐにかさついてきてしまいます
女性の肌トラブルは生理周期にも大きく左右されることを、ご存知ですか
手帳を見返していましたら、以前本で読んだ記事をメモしてありましたので、みなさんも是非、生理周期とお肌のトラブルと上手に付き合って頂けたらな、と思って順番に紹介していきたいと思います
女性には女性ホルモンの関係で5段階に分けて考えられます
①生理開始日1日目～5日目 生理期 ゆるゆる期
肌は乾燥して、トラブルが起こりやすい。
何事も無理をしない。フルーツを食べて酵素で体内の毒素を排出する。
生理の時期って本当に優鬱ですよね。。。
肌も敏感になっていて、化粧水がしみる事があります
生理のゆるゆる期には新しい化粧品を試すのを避け、いつも使い慣れている化粧品、または敏感肌用の基礎化粧品を使うといいそうですよ
無理をせず、体が冷えやすくなっている為、お風呂にゆっくり浸かったり、早く帰って読書をしたり、アロマを焚いたりして、リラックスして過ごすことをオススメします
それでは明日も美肌暦②、読んで下さい
私の最近のお気に入りBBクリーム
MISSHA PERFECT COVER B.B CREAM 
こないだ韓国に行った姉に頼んだところセールだったらしく、W10000だったという事で、日本円で1000円しないなんて。。。安すぎるっ
SPF42もあって、カバー力、下地効果もあって、忙しい朝に大助かりです
私はこれだけだと乾燥してしまうので、乳液を少し混ぜ混ぜして使ってます
そしたら私の肌に大変合っていたらしく、これに変えてからというもの、会社で化粧直ししてません
色はNO.21とNO.23の２色で、私は自黒なのでNO.23を使ってます
韓国へ行く機会があったら、是非是非試しに買ってみて下さい
ず～～～っと気になっていた、えがおの黒酢届きました
東原亜紀さんのブログで見て、ずっと気になっていたので
ダイエット効果と、朝すっきり起きれる事に期待して購入しました
最近、すっきり起きられないことが多くてさ。。。
今日は何だか一日ダルくて、喉もいがいがするので、寝る前に2錠、飲んで寝たいと思いま～す
また後日、飲んでみた感想など書きますね～～
今日は雪が降ってて寒いですね。。。
暖房をずっとつけっぱなしにしてて、お肌がとても乾燥します
加湿器欲しいな。。。
歳を重ねるごとにスキンケアで保湿を重視するようになったら、前よりも肌トラブルが減って、悩みだったTゾーンの油脂も出にくくなりました今では、会社でお化粧直しをしなくてもいい日もあるようになりました
あと、お風呂は出てから90秒が勝負だそうです、保湿のね
それを聞いてからというもの、お風呂から出てからは顔を拭いて、顔にスプレー式の肌水をプシュプシュしています
それをすることによって、次にお肌に入れる化粧水の浸透が、抜群になるような気がします
みなさんも是非試してくださいね
今日の夜は、徹底的に保湿だなっ
今日頼んでいたものが届きました
IPSA のWEB限定1WEEKキットです
METABOLIZERのモイスト(30ｍL)とクレンジングミルキーフォーム(25ｍL)と
サンプルセット(クレンジングオイル、化粧水、リキッドファンデ)にオリジナルポーチがついて
1365円です
IPSA,以前から使ってみたかったので、楽しみです
IPSAのホームページから買えます
また使った感想など後日報告します
サンプル使ってみましたよ
まず、メイク落とし
手に取った感じ、濃厚なクリーム状ですが、肌に載せてくるくるしていると、ふわっと軽いゲル状に
そうしたら、終了～
こういう、メイクが落ちた瞬間が分かるメイク落としって、便利ですね
洗い上がりはしっとりして良い感じけど、その後ダブル洗顔をしたら、急激にお肌が乾燥気味に。。。
洗顔がいけなかったのかな
そしてお風呂から出て、化粧水、乳液の後に、ゲル～
かなり、潤います乾燥肌の私にぴったり～
翌朝のお肌の調子もいい感じ
リフトアップ効果は。。。あまり実感出来ませんでしたが、マッサージしながら塗れば良かったかな。。。
これ、現品買いたいナ～
どうしようかナ～
ちなみにこちら、50ｇ 4515円、120ｇ 8715円ですっ
以上、使ってみたご報告でしたっ
こんばんは
今日のパックはこちら
MISSHA Pure Source Pearl 
女の子なら誰でも憧れる白い肌を期待して使ってみました
が、液の量が少なく、しっかり肌に密着しません
よって5分後、下をむいた途端にペロンと取れました。。。
肌が乾燥で悲鳴を上げております。。。
今日は、化粧水を塗りたくって寝るとします。。。
昨日、お誕生日のお祝いにマフィンとクッキーを焼きました
スノーボールクッキー(紅茶味＆オレンジピール味)
マンゴーとオレンジピールのマフィン
何でデコレーションケーキじゃないかって。。。それは自信がないから。。。
ちょくちょくお菓子作りはするのですが、人にあげるとなるとド緊張します。。。
本番に弱い私。。。
でも、今日おいし～って食べてもらえました
良かった～、これで今日は安心して寝られる
今日こそは早めの就寝デスっ
おやすみなさいっ
今日も寒いですね～
ちょっと油断をしたら風邪をひいてしまいそうです
今日はコレをいただいてしまいました
BILLABONG のPOWER BALANCE ですっ
BILLABONGのロゴが入っててかわい～～～
大事に使おうっと
これでバランス感覚が養えるといいな
今日は最近お気に入りのシャンプーについて
TSUBAKIの頭皮のクレンジングシャンプーです
これを使うと洗い上がりはパサパサなんですが。。。次の日の朝、髪の根元が立っているっ
私はかなり頭のてっぺんがボリュームがない髪質なので、週に2回はこのシャンプーで頭皮のマッサージをしながら髪を洗っています
頭がすごくすっきりして気持ちが良いですよ、おススメです
でわ、そろそろ寝たいと思いま～す、おやすみなさい
