こうなったらどうしよう。
うまくいかなかったらどうしよう。
お金がなくなったらどうしよう。
子供がぐれたらどうしよう。
どうしようと不安で頭がいっぱいになって
眠れなくなったことないですか？
1年以上定期的にご相談をいただいている方とお話ししていると、
直接お会いすることはなくても
パターンが見えてきます。
不安でいっぱいのお客様と
寄り添いながら進んでいます。
不安があると、どうしても悪いことを考えてしまったり
この先もこの状態がずっと続くんじゃないか。
もっと悪いことが起こってしまうんじゃないかと思ってしまいますよね。
そもそも不安は
過去の失敗経験や
解決できなかったことの積み重ね。
未来はこれから作ることができます。
しかし、
思ったことが現実になってしまう世界だからこそ
思い続けていると
不安なことが現実になってしまうのです。
本来であれば、
不安なことは起きてないし、
後から考えると
必要なことであったり
その出来事のおかげで今がありませんか？
一人では気がつくことができなくても
セッションで一緒に紐解いていけば
確認できます。
光と闇は半分ずつ。
闇の方が目立つかもしれないけれど
光の部分、成功体験も絶対にあるのです。
真実を確認していくことで
不安が減っていきます。
気づけば変わっていく。
悩みがいっぱいのクライアントさんでも
一緒に確認していくことで、
この1年不安なことが起きていませんでした。
そのことに気がついた時の
ハッとした声と、
ほっとした声が
とても印象的でした。
不安な未来も
楽しい未来もこれから作っていける。
まずは無意識に気づいていくことから
一歩が進んでいきます。
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