超絶ぽかぽか♡温活アイテム
血液検査をすると
ヘモグロビン値は問題ないけれど
フェリチン値（貯蔵鉄）がとても低い
私はいわゆるかくれ貧血なのです
なので血を養う、血を補うような食材を
なるべく摂るようにしています
赤いもの
黒いもの
緑黄色野菜...
中でも
毎日必ず何かしらの料理に入れるのが
ニンジン
ニンジンって、
切り方によって甘さが変わるの
知ってます？
せん切りでも輪切りでもなく
ななめ切りです
もし思い出したら試してみてください＾＾
はいっ
本題です
かくれ貧血ゆえに末端まで血流が行き渡らず
いつも手先足先は氷のよう
さらに
ウルトラライトダウンベスト
着る毛布
モコモコのルームブーツ
ネックウォーマー
アームウォーマー
↑これらを全部身につけても寒い
そんな筋金入りの冷え性の私が
この冬出会った、
劇的に体が温まる♡温活アイテムとは...
これです(≧∀≦)
目玉はおまけ♡
小豆カイロ🫘どこでもベルト
これめちゃくちゃ良いです
何が良いかって
まずレンジで温めるだけの手軽さ
そして
首肩に乗せたり、腰に巻いたり、
背中に当てたりするだけで即暖♨️
えもいわれぬ温かさに思わず溜め息( ´∀｀)
そして何と
繰り返し（250回）使えるんですよ
環境にも優しい
使い捨てのカイロ、ありますよね
カイロは「乾熱（かんねつ）」といって
表面だけを温める熱です
一方、このあずきカイロは
「温熱」といって
小豆に含まれる水分が蒸気になって
その熱が体深ーーくまで届くのです
だから体の芯まであったまる♡
私のような冷え性さんは
絶対に絶対に買って損はない、
そして幸せ度が劇的に上がるアイテムです
それから
「私冷え性じゃないです」という方でも
有経世代の女性には尚いっそうおすすめ
します
このあずきカイロを
生理中に腰やお腹に巻いてみてください
ほっとする温かさに感動するはずです
ドラッグストアでも売ってます〜