8月らしい天気が続きますね。
暑さに負けないように！ってよく聞くけど
戦ったら絶対負ける…この暑さ…
夏と仲良く！したい…！
暑さも含め
心地よく過ごせる方法を編み出して
なるべく快適に過ごせたらよしなんだけど
なかなか気持ちだけじゃ乗り越えられないですね。笑
水分は喉が乾く前にこまめに摂って
(喉が乾く前に、がポイントみたい。)
塩飴やタブレットなどで塩分も忘れずに。
スポーツドリンクもいいですね♨︎
そして
クーラーや冷たい食べ物、飲み物などで
身体を冷やし過ぎないようにお気をつけくださいませ。
私も気をつけます！！！
明るかった髪色をおなおししました。
光に透けるといいかんじの色だなぁ。
夏ちゃんの季節のマストアイテムどうぞ、といただいた
大きめ麦わら帽子もいよいよ出番多めです☺︎
本日は健診で病院！
そしてお仕事の打ち合わせでとあるオフィスに伺います。
近くのカフェにて予習&休憩しながらブログ更新中〜。
はるなつこ