嫌われる不安を乗り越えて心地よく過ごせる自分を選びたいあなたへ
自分をご機嫌にするための
ワークシート✖️四柱推命 の合わせ技で
自分のことをもっとよく知り
【人生に愛される私】で生きる♡
をサポートしています。
自分を紐解く専門家 ちかです。
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思い込み激しめで
自分には甘いし
おっちょこちょい過ぎて
お財布忘れて出かけちゃう
…そんな私でも
意外なことに
完璧主義らしいです
完璧主義っていうと
しっかり屋さんで
よく気がきく、ってイメージだけど
そればかりが
完璧主義じゃないのね。
子どもたちは
９時半までに寝かせなきゃ
旦那さんが出かけるまでに
準備を終わらせておかなくちゃ
いま
タイミングじゃないから
話しかけちゃダメだ
一大事以外は
有休を使ってはいけない
こんな風に
日常にありふれたことも
完璧主義が溢れているんです。
だから
そんなに完璧主義じゃない、と
思っている
私のような人でも
たくさんの
「ちゃんとしなきゃ」
「しっかりしなきゃ」な
完璧主義的な考え方って
持っているもの。
私、自分のことは
すぐダメ出ししちゃう、って
書いたんですけどね。
この記事ね〜
人よりできない、やれないと
考えがちなのだとしたら。
完璧主義的な考え方に
苦しんでるだけかもしれない。
いろいろ心配して
いろいろ考えながら動いて
日々過ごしてるくらい
実は
よく頑張ってるのだから✨
その頑張りを
自分で「頑張ってる！」と
認めてあげるだけ。
毎日じゃなくていい。
でも時々は
声に出してあげてみて♡
分かってくれる人がいるって
心に届くのは、
嬉しいことだから。
ほぼ毎日ブログで更新中〜
心がホッとするカードリーディング
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本日も最後までお読みくださり
ありがとうございます(*´꒳`*)
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