嫌われる不安を乗り越えて心地よく過ごせる自分を選びたいあなたへ
自分をご機嫌にするための
ワークシート✖️四柱推命 の合わせ技で
自分のことをもっとよく知り
【人生に愛される私】で生きる♡
をサポートしています。
自分を紐解く専門家 ちかです。
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私なんて
できないことがいっぱいあるから
めっちゃ簡単に
自分にダメ出しできちゃう。
あの人はあんなこともできる
この人はこんなにも活躍してる
その人はいつも笑顔でいっぱいだ
そんな風に
人のすごいこところを
見つけるのは、とっても得意✨
自分の
すごいところを見つけるのって
難しいんだよね。
でも
そう思ってる時間が
長ければ長いほど
心はとっても疲れる。
全然、自分にも優しくない。
だからね。
そんな気分になるなら
できることを
自分に増やしてあげよう。
いつものことに
ひとさじの工夫を。
その
ほんのちょっとを
続けるのが案外大変で。
だからこそ
やってみるにはちょうどいいし
続けられると
自分でも「すごいなぁ✨」って
思えるようになる♫
私はね
駅ではエスカレーターを
使わないの。
こんなこと
誰に自慢できることでも
ないけれど
登り切ると
「よし、今日も頑張ったな！」って
そんなひとり言が
つい口を出ちゃう笑
そんなんでも
十分、自分に優しい(o^^o)
自分にダメ出しして
嫌な想いに心が疲れるくらいなら
簡単に
自分をもっと褒められるものを
増やしていけたらいいね。
ほぼ毎日ブログで更新中〜
心がホッとするカードリーディング
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本日も最後までお読みくださり
ありがとうございます(*´꒳`*)
人に嫌われる不安を乗り越えて、
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