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朝から
一張羅のメガネが折れてしまい
唯一自宅に残してあった
花粉症用のメガネで過ごしています
お耳が痛いよぅ
さて！
「人に嫌われる不安」の続きですね。
・嫌われてる不安は自発的なものだよ
・想像だけしてるからだよ
…ということを
昨日の記事で書きました。
この嫌われ不安には
また別の理由があります。
自分のなかに
味方が見つからない。
悪い想像をしてる時って
心の中に味方がそこにいません。
居ないからこそ悩んじゃう。
だから
味方を外へ探しに行かなきゃ
いけなくて。
でも人の心って
見えないから
恐る恐る
確認も
怖くてできないまま
受け入れてもらえるか
味方になってもらえるか
顔色を伺っては
嫌われないように
嫌われなさそうなことを
頑張ってる。
嫌われ不安のある時って
実はそんな曖昧な状態です。
「自分のなかに味方がいません」は
状態であって
性格じゃありませんね。
嫌われ不安を解消するのに
性格を変えることは
関係ありません。
だから
性格は変えないままで。
自分の味方になる
わたしは自分のそばにいると
そう決めてあげることで
ちょっと行動が変わります。
するとね、不思議と
現実にも変化が出てきて
不安な気持ちになりにくい
思考に変えてくれるようになります。
個人差がありますが、カウンセリングを始めた当初、
私は３週間で変化を感じられましたよー(^^)
私は四柱推命もカウンセリングに
取り入れてますから
方向も見えやすいですしね。
そのエッセンスは
笑み育えみいくカウンセリング体験会で
ぜひご体感ください♫
おっ！
今日はちゃんと宣伝で締めくくれた♡
ということで！
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