今日は朝からベリーダンスの体験へ★
ベリーダンス正直全く興味がなかったのですが
産後のエクササイズにとってもいいと聞いて
子供連れクラスを作ってもらったのです♪
韓国は預ける文化なので
子連れでママ用の運動などなくって。
子供用の習い事はたくさんあります！！
姫は久しぶりに姫と同級生のお友達と会えて嬉しそうで
ママから離れてみんなに挨拶へ！！
歩けるようになったの～っと言っているかのよう (笑)
動きはとっても難しいのですが
下半身 上半身を集中的に動かすので
肩こり、腰痛などにも効き目があります！！
久しぶりにリフレッシュ♪
母もみんなに交じってベリー初体験！！
先生に上手でしたとほめて頂きましたよ！
母はなんでも器用にこなします♪
午後は姫と私はお昼寝させてもらって
王子のお迎えへ！
王子は週２日習い事がない日があるので
学校から帰ってくると必ずお友達と遊びます♪
そんな今日はお外遊び～！！
お外遊び中、姫とベンチに座ったりいつも待っていたのですが、
あんよもうまくなったし
お外を歩かせねば！！と思っていたので
今日は公園デビューをしました～って歩かせただけですが (笑)
すごーい嬉しそうな姫★
全く止まらず
色々なところへ行きます！
坂もはいはいしてまで登ります(笑)
一通り歩くと休憩タイム★
最近のおやつは
干しブドウ＆干しクランベリー
ちなみに初お外デビューは
21日金曜日王子のサッカーを母と観に行った時☆
ちょっとした段差も転んでしまうのに
何度も行ったりきたり練習してた姫
上手にできると『ふふ 』って笑うんです
寒くなる前にたくさんお外で歩こうね(^^♪