冬の冷えによる生理痛のオススメ対策〜生理のお悩み③

冷えは身体にとって大敵。

一般的に男性より筋肉量の少ない女性にとって、

これから冬に向けて、冷えにお悩みの方も多いと思います。

特に、女性のならではの婦人科系のお腹周りは

暖かくしておきたいです。

それだけでも生理痛の緩和にも繋がると思います。

腹巻きなども良いですよね(^^)

お洋服にも影響しない、

オススメの冷え対策は

布ナプキン

生理中でなくても、つけていると暖かいです。

お値段が少し高くなりますが

シルクの布ナプキン、1枚お持ち頂くこと、

オススメです☆