タイヨガと通常ヨガで更にリフレッシュ!〜生徒さんの声No.26 | 板橋・ヨガ@プライベート・少人数【自分らしく生き生きとスムーズに!】
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ご自身のペースで無理なく行える1名~最大8名までのプライベートレッスン。その方にあった丁寧なヨガレッスンが好評です!

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こんにちは虹

Natsu-yoga主宰
ヨガティーチャー起業コンサルタント
Natsu
です!



今日は生徒さんからのご感想を頂いたので
掲載いたしますスマイルハート


Sさんは
Natsu‐yogaで

初めて、ヨガをスタートされ、 

お子様が産まれる前はグループレッスン、

産後はパーソナルレッスンを受けて下さり、

現在は、お子様がご一緒の時は

パーソナルレッスン、

お一人の時はグループレッスンやタイヨガを受けたりと

4年、定期的に来て下さってます音譜


【タイヨガ・パーソナル・グループレッスン】 


Natsu-yoga継続:4年 ヨガ歴:4年  30代前半 Sさん

 

 

①プライベートヨガを続けられている、理由は何でしょうか?

 


・気持ちがいい。

ヨガレッスンに来ること自体が良いリフレッシュになるから。

 

 


前回のレッスンから次のレッスンまで2週間以上、空いてしまった時、心身の状態はどのような感じでしょうか?

 


・体が重くなる。
・全身を伸ばしたり、体を動かしたい気持ちになる。

 

 


プライベートヨガにてヨガをスタートする前と、スタートして継続している現在の心と身体の変化を教えて下さい

 


・自分の体の疲れを感じやすくなり、疲れが溜まる前に気付ける。

前向きになった(ような気がする)

 

 


④タイヨガを初めて受けた時の感想を聞かせてください

 


・普段のヨガレッスンよりも更に伸びる感じ。

・辛くないけど、思っていた以上に体が伸びて、血流が良くなったように感じる。

 

 


⑤通常のヨガとタイヨガを併用していくことで感じられる、
身体の変化などを教えてください。

 

 

・タイヨガの後に通常のヨガを受けると、いつもより体の可動間が広くなったような気がする。


花ピンク花ピンク花ピンク花ピンク花ピンク花ピンク花ピンク花ピンク花ピンク

 

 

⑥タイヨガを継続して下さる理由を教えて下さい

 


・心地良いから。

通常のヨガと組み合わせて、更にリフレッシュできる。



⑥どんな人に「タイヨガ」&「プライベートヨガ」をオススメしたいですか?

 

 

・「初心者だから」とか「忙しくて」などヨガをやりたいけど、迷っている人にオススメしたいです。

・自分の都合に合わせて通えるし、先生も親切に教えてくださるので、初めてでも安心してレッスンに参加できます。

 

 

 

Sさん、ありがとうございましたラブラブ

これからもよろしくお願いいたしますクローバー

 

 

これまでに頂いた生徒さんの声

 

リンク「これまで頂いた生徒さんの声」リンク集①

リンク「これまで頂いた生徒さんの声」リンク集②

リンク身体と心の変化に気づきやすくなった

リンク自分の心身に向き合うヨガ

リンク30代になっても変わらず健康維持

リンク気持ちが前向きになりエネルギーが出る

リンク三日坊主の自分が無理なく続けられる

リンク自分の体が変わっていくことが分かる

リンクヨガを始めたいのに自信のない方におすすめ

リンク出会うことができて、大きな喜びです。ヨガにもナツ先生にも♡

リンクいつも動いてばかりの人にゆったりな時間を過ごして欲しい




*・゜゚・*:.。..。.:*・・*:.。. .。.:*・゜゚・*


ヨガをスタートしてみたいけど、

身体も硬いし、不安。。。

大人数は苦手。。。 



「ヨガをスタートしたい」


その気持ちだけで十分です!


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