こんにちは
Natsu-yoga主宰
ヨガティーチャー起業コンサルタント
Natsuです！
今日は生徒さんからのご感想を頂いたので
掲載いたします
Hさんは
Natsu‐yogaで
ヨガをスタートされてから５年。
パーソナルレッスンとタイヨガを受けに来て下さってます
【タイヨガ・パーソナルレッスン】
Natsu-yoga継続：５年 ヨガ歴：５年 ５0代前半 Hさん
①プライベートヨガを続けられている、理由は何でしょうか？
・通常、動かす範囲が限られてしまうので。
・趣味でしている運動が筋肉を使うので、調整する為。
・体がすごく硬いので、自分の体に合わせてレッスンをしてくれるから。
②前回のレッスンから次のレッスンまで２週間以上、空いてしまった時、心身の状態はどのような感じでしょうか？
・忙しい時に空いてしまうので、肩などに不調が出てくる。
・疲れを感じ、体が重くなる。
③プライベートヨガにてヨガをスタートする前と、スタートして継続している現在の心と身体の変化を教えて下さい
・継続していると、体がスムーズに動くようになる。
④タイヨガを初めて受けた時の感想を聞かせてください
・とてもよかった。
・体がすっきり軽くなり、体全体が動きやすくなった。
⑤通常のヨガとタイヨガを併用していくことで感じられる、
身体の変化などを教えてください。
・通常のヨガの前にタイヨガをすると、通常のヨガのレッスンの時に、体が動きやすくなる。
・通常のヨガの後にタイヨガをすると、今まで動いたことのない範囲以上に体が動く。
⑥タイヨガを継続して下さる理由を教えて下さい
・疲れている時に、楽になるから。
⑦どんな人に「タイヨガ」＆「プライベートヨガ」をオススメしたいですか？
・疲れている人。
・緊張する仕事をしている人。
・体がすごく硬い人。
・大人数だとついていけない人。
・効果を重視する人。
Hさん、ありがとうございました
これからもよろしくお願いいたします
■これまでに頂いた生徒さんの声■
*･゜ﾟ･*:.｡..｡.:*･･*:.｡. .｡.:*･゜ﾟ･*
ヨガをスタートしてみたいけど、
身体も硬いし、不安。。。
大人数は苦手。。。
「ヨガをスタートしたい」
その気持ちだけで十分です！
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