"養成講座をしたい"
"セミナーを作ってみたい"
"先生"と呼ばれるお仕事をされるあなたへ
講座の作り方・届け方をゼロから学べる
レッスンを１１月上旬に開催します。
＊募集人数に達したため受付終了
人生がひらく、言葉のレシピレッスン主宰
フリーアナウンサーの加藤夏海です。
突然ですがあなたは
喉は強いほうですか？
私は扁桃腺が腫れやすかったり
カラオケに行くと枯れやすかったり
喉はナイーブな方でして・・・。
アナウンサーの仕事を始めてからは
特に喉のケアに気を配っています。
クライアントさんには
講演会や学校で出前授業をされている方もいて
"声が枯れやすい"というご相談もしばしば！
季節の変わり目ですし
今日は、簡単にできる喉ケアについて
書きますね。
簡単すぎて唖然とするかも（笑）
＊ゼロからはじめる！
講師のための伝え方豆知識 No.006
ーーーーーーーーーーーーーーー
喉をまもる方法
ーーーーーーーーーーーーーーー
そもそも、声が出なくなるのはなぜ？
というところをお話しすると
声を作る場所「声帯」に
炎症が起こって
うまく音（声）が作れなくなるためです。
喉に力を入れて大声で話すと
摩擦が激しくなって
声帯が腫れたり
風邪をひいたときは
ウイルスにやられて
声帯が炎症を起こしたり。
人前で話す時には
普段以上に「体や喉に力が入りやすい」
ために、声帯が傷みやすいのです。
声の１DAYレッスンでは
力みを抜いて、声を通す方法を
専門的にお伝えしているのだけど
簡単にできるケアでいうと
とにかく
保湿！保温！が大事です。
これからの季節はとくに乾燥するので
例えば講座のときは
▶︎５分に１回はお水を含んで喉を潤す
（保湿）
ぐらい頻繁に保湿してあげると
講座中も声が枯れにくいです^ ^
さらに、喉は冷たいものが苦手なので
▶︎常温かあたたかい飲み物を選ぶ
（保温）
がおすすめ
講座を持っている先生は
保湿・保温を意識して
これからの時期レッスンされてくださいね^ ^
＊
ゼロから学べる講師のための
伝え方シリーズ連載しています。
最後までお読みいただきありがとうございます。
お名前・アドレスで簡単登録♪
✔︎チャンスが倍増する！言葉の法則って？
✔︎１DAYレッスンのご優待
✔︎思いがうまく伝えられない方へ
✔︎講師・事業主の女性へ
言葉の魔法を・配信中
Instagram 
Facebook
#話し方 #関西 #大阪 #コミュニケーション #OL #転職 #天職 #キャリア #強み発掘 #脱サラ #起業 #加藤夏海 #話し方レッスン