回復力

昨日から新しい会社に行くようになって、

何と一昨日から風邪を引いてしまって、微妙な体調の夏海です。

昨日は満月だったし、今日は眠くて眠くて(^^;)

ここのところ、毎日『楽しい』で忙しく、

でもね。楽しくたって、疲れは出るわけさ。

あまりに疲れすぎていると、深い睡眠が取れなくなるし(苦笑)

『うつ病』になって１９年。

私ね、学生時代ずっと運動部だったし、
『家』にトラウマがあるから、一日中ずっと外を歩き回ってたし、
山登りやクライミングもしてたから、体力には自信があるはずだったけど、

やっぱり年は取るもんだね。。。(苦笑)

回復力があまりに低下してて、自分でがっかりするよ。

特にうちの場合は、夫のＫＢとは１０才違う。