広島市中区大手町と八丁堀にある
パーソナルトレーニング専門スタジオ
『棗塾（なつめ）』八丁堀校のあすかです！
パーソナルトレーニングは
60分：8,000円 （初回：5,000円）
90分：11,000円 （初回：8,000円）
にて、お受けしております
●コース・料金についてはコチラ↓↓↓
【八丁堀校：あすかの予約可能時間】
お休みは不定期です
８時から22時
メールにてお問合せ下さい
【お知らせ】
八丁堀校の予約について
社交ダンスを習い始めました
去年からビキニフィットネス、フィットモデルのポージングスキルアップのために
ウォーキングや繋ぎの動作を勉強しています
ビキニフィットネスのポージング要素は
①フロントやバックポーズなどの筋肉を見せる動き
②ヒールで歩くモデルウォーク
③ポーズの繋ぎのしなやかで綺麗な動き
④ステージング 自己アピール
が必要です
始めたばかりの選手は見よう見まねでやるのですが
トップ選手のレベルがすごく高くなり
見よう見まねではダメではないけど目立ってしまいます
せっかくコンテストに出るなら完璧に仕上げたいですよね
ダンスもビキニフィットネスのためにちょっとだけ教えてもらおうと軽い気持ちでいたのですが…
やるなら基礎がわかっている方が今後お客さまに伝えやすいとの思いから入会することにしました
やってみるととても新鮮で楽しいです
身体を動かす事が好きすぎて…
これからビキニフィットネスのシーズン到来ですのでお客さまの応援楽しみです
