広島市中区大手町と八丁堀にある
パーソナルトレーニング専門スタジオ
『棗塾（なつめ）』八丁堀校のあすかです！
パーソナルトレーニングは
60分：8,000円 （初回：5,000円）
90分：11,000円 （初回：8,000円）
にて、お受けしております
●コース・料金についてはコチラ↓↓↓
【八丁堀校：あすかの予約可能時間】
お休みは不定期です
８時から22時
メールにてお問合せ下さい
【お知らせ】
八丁堀校の予約について
懸垂頑張っているお客さま
近くの公園でも練習されておられます
先週から斜め懸垂で肩の後ろ側を使う事もチャレンジされています
マッスルコントロールができてるから大会は出ないけどポージングがすごく上手
意識してトレーニングを毎日続けられることで自在に身体を動かせるようになられました
そして、名言頂きました
私の辞書には三日坊主と言う言葉はありません
ありがとうございます
