広島市中区大手町と八丁堀にある
パーソナルトレーニング専門スタジオ
『棗塾（なつめ）』八丁堀校のあすかです！
パーソナルトレーニングは
60分：8,000円 （初回：5,000円）
90分：11,000円 （初回：8,000円）
にて、お受けしております
●コース・料金についてはコチラ↓↓↓
【八丁堀校：あすかの予約可能時間】
お休みは不定期です
８時から22時
メールにてお問合せ下さい
【お知らせ】
八丁堀校の予約について
オンラインパーソナル3年目のお客さま
出産後の体型維持や体力維持の為にトレーニングを始められました
長くみさせていただくと、色んな変化や
健康についてのお話や、生活習慣についての話題になります
最近は普段の姿勢を意識出来るようになられた事が会話の中心です
夏頃は食生活についての話題が多かったです
色んな方面からサポートが出来たらいいなぁと思っています
