広島市中区大手町と八丁堀にある
パーソナルトレーニング専門スタジオ
『棗塾（なつめ）』八丁堀校のくめです！
棗塾
トトノエテ・キタエル
棗塾のHPです！！
●八丁堀校
広島市中区八丁堀12-3 KITAYAMAビル 701
Google マップ⇒コチラ
パーソナルトレーニングは
60分：6,500円 （初回：4,000円）
90分：9,500円 （初回：7,000円）
にて、お受けしております
●コース・料金についてはコチラ↓↓↓
【八丁堀校：久米の予約可能時間】
月から土 ８時から22時
メールにてお問合せ下さい
久米自己紹介ブログ
こんにちは
夏が近づいてきましたね
トレーニングにも気合いが入る今日この頃
棗塾に地震が
プルプルするんですけどなんですかこれ
なんですかこれびっくりされるＹさん
運動経験ないわよ全く
ないわよ全くと自信たっぷり
ところが筋肉を鍛えないと自分の足で歩けなくなってしまう
とパーソナルジム棗塾に
リズム感に自信ないし
集団の中ではついていけないかも
個人ジムでは、人の目を気にせず誰とも比べることなく自分のペースで運動できますよ
今日は筋肉の限界値のプルプルを経験されました
地震ではありませんよ
自分のペースで楽しく続けましょう