春ですね。今日の一品は菜の花のお浸し。

 

 

①菜の花は水に15分ぐらいさらす

 菜の花が水分を吸ってシャキッとする

②太い茎の先を切り落とし、短時間茹でる

③-1 醤油と砂糖少々であえる

③-2 そばつゆであえる

④ゴマをかける

 

1日目は③-1にして、2日目は③-2にしました。

そばつゆの作り方はまた今度書きます。

ホウレンソウより癖がなくてよいです。ホウレンソウ嫌いの三男もパクパク食べてくれて嬉しかったです。

 

ゴマはコストコで入手した八幡屋磯五郎の七味ごまを使いました。これ、最近の私のお気に入り。

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