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カラーセラピーとアートで叶える
あなた本来の姿
プリンセス・ドリームアート
はじめに
このブログでは、あなたがあなたらしい１日を思い描くための質問をご用意しております。
初めましての方も、いつも読んでくださっている方も、皆様にとってあなたが主役の１日を思い描く時間となりますように。
本日のコーチング♪
おすすめのスケジューリングのコツは？
あなたはどんな方法でスケジュールを管理していますか？
手帳ですか？
Yahoo!やGoogleカレンダーなど、デジタルを活用していますか？
私は手帳派です
デジタルにも何度か挑戦したことがありますが、なぜかデジタルだと頭に入らないし、予定が自分ごとにならなくて上手くいかなかったので手帳に戻しました
教員をしていた時も、起業を始めてからも、毎年手帳を購入して使っています。
常に机のパソコンの横に開きっぱなしにして置いてあって、すぐ目で見て確認できるようにしています
ここからはおすすめの方法
「いつもその日から１週間後までをイメージする」
これは昨日セミナーで教わった方法です
例えば、月曜日に１週間の予定を立てるのではなく、火曜日には火曜日から１週間、水曜日なら水曜日から１週間・・・という具合です。
そうすると、日曜日までに〇〇しなくちゃと追い立てられることも減るし、月曜日からまたスタートだとスイッチを入れ直すこともないので、毎日のつながりがスムーズだと教わりました
私も、「これいいな
」と感じたので、早速取り入れてみます
いかがでしたか？
あなたの理想のライフスタイルを思い描く参考になれば嬉しいです
共に、最高の１週間にしていきましょう
実践したり、失敗したり
成功したり・・・
ブログを見て少しでも
理想のライフスタイルに近づけたら
誰かにそれ話したくなりませんか？
「聞いて聞いて！」って
言いたくなると思います
そのお話、
私に聞かせてください
インスタグラムのDM
公式ライン、メールどれでもOKです
そして、たくさん実践して
自信がついたら
インタビューコーチング
受けてみて下さい
あなたの実践が
誰かの希望になります
あなたもロールモデルに
なってみませんか？
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