MOTODA CONDITIONING ROOM
代表 元田 夏輝です🤟
今日は、10時半から21時までスポーツをしている方から運動されていない方まで幅広くサポートさせて頂きました。
私運動していないから、ケアしなくて大丈夫でしょ！
と思われる方本当に多いのですが・・・
普段の生活で、家事したり、買い物で歩いたり、階段登ったり、洗濯物干したり、色々と体を動かしているんです。
歩いたり、階段登ったり、する時の体の使い方を間違っていると
膝や、股関節などに、負担を何万回と与え続けているんです・・・
そのチリが積もり、いつか痛みとなって現れるんです💦
痛くなってから、みなさんは数日で治るだろうとほったらかしが多いです😅
そすると、どんどん治りが遅くなってしまうんです・・・
車はメンテナンスするのが当たり前の様になっていますが、体もメンテナンスしないと壊れます💦
体が動かなくなれば、仕事も趣味も何もできなくなります。。
そうならないために、日々のケアと定期的なメンテナンスが重要になる事を、僕は伝え続けます🙇
〒675-1114 兵庫県加古郡稲美町国安488
日々のケアと、定期的なメンテナンスを行いケガをしない体づくりを、稲美町で提供致します。
フォローお願いいたします🙇
お問合せは公式LINEからお願い致します🙇
