今日は初めてのヘッドスパに行ってきました。
昨日美容院で
相変わらず頭皮が硬い、と言われ...
毎回言われるのよね、、、
頭皮硬いって！
なら頭皮マッサージに行こうじゃないの
ってことで
初めてのヘッドスパへ
ホットペッパービューティーで
家の近くのサロンを予約してみて
行ってみました。
事前のカウンセリングで
頭痛や睡眠障害、肩こりなどはありますか？
と聞かれて
どれもありません。。。
美容院で頭皮が硬いと毎回言われるので
来ました。
と伝え、いよいよ施術開始
頭だけかと思ったら
首やデコルテもほぐしてくれました。
施術はすごく気持ちよかったです♡
首の上の所から頭皮全体が
すごく硬かったようです。
マッサージ後はかなり頭皮が動くように。
また硬くならないように
毎日1回は頭皮を動かそうと思います
他のサロンも行ってみたいなー。
私、マッサージ系は一度も体験したことなくて
(だってなんかくすぐったそうなんだもん)
これからは自分のご褒美にたまに行きたいなー
と思いました。
さて、アウディブルの話。
ハヤブサ消防団は昨日終わって
３冊目に選んだのはコレ
汝、星のごとく
2023年の第2位だから選びました。
(↑単純)
1位だったハヤブサ消防団とは全く違うジャンル。
新しい感じで引き込まれます。
今日は日曜朝恒例のの友人とのウォーキングも
あったので歩数が伸びました。
良い感じ！
この調子で歩こう！
おしまい