2週間前の試合で
激しく足首の靱帯を痛めた三男(大1)
2週間松葉杖でしたが
先日の診察で松葉杖取れました〜！
まだ腫れがひいてないので
今後はサポーターでガッチリ固めて2週間
先生の言うとおり
治るまで4週間...かな
本人にとってはツラーイ4週間
私もそんな三男をみていて残念だしつらいし
サポート(通院含め)大変だけど
怪我は日薬
色んな(辛い)経験こそが人生の糧
最近はそんなことを思うとなぜか
武田鉄矢の贈る言葉が頭の中を流れます
↑世代！笑
人は〜悲しみが多いほど
人には優しくできるのだからー
良い歌だー。(しみじみ)
松葉杖が取れて
通学もグッと楽になって
そして私も私もグッと楽になりました。
話は変わって
今朝、何気なく体重計に乗ってみたら
(多分半年以上ぶり)
なんと
見たことのない景色が広がってました
ハイ、見たことのない景色とは
過去最高ということです
もうびっくり！！！
そして友人との恒例の日曜朝ウォーキングで
その話で大盛り上がり
今日は全員参加で5人でウォーキング
大丈夫かわってないよー
そお？
変わらずだよー、ほんとほんと！
隠せばわからないよ、笑
もうダイエットとかやだよね
しなくていいよね
楽しく生きなきゃ
なんて感じね。
私もダイエットは嫌い。
今まで通り好きなものを好きなだけ
好きな時に食べて楽しく生きたい。
でも見たことのない景色は
見たことのある景色にしたい
そこで
私が考えた体重戻し法！
①よく噛んで食べる
②引き寄せの法則を読んで元の体重を引き寄せる
引き寄せの法則は
オーディブルで聴くことにしました
無料で1ヶ月試せます
仕事でパソコン使って目が疲れるので
本読みたくないの。
さて、
このダイエット法で本当に元に戻れるのか⁉️
乞うご期待、笑
今日は明日からの1週間に備えて
作り置きも作りました
このほかにもゆで卵とか砂肝とか
あっという間に食べられちゃうんだけどね
今週も元気にがんばりましょー
おしまい