今週末ラウンドに行くので
今日は打ちっ放しに行ってきました。
久々に行ったらグリーンが新しくなってた！
儲かってるのね！
昼過ぎに行ったら空き打席1つだけだったし
コロナ禍でゴルフ練習場繁盛してると思う。。。
昨年11月に行ったラウンドで
首を痛め、鍼治療に通ってました。
そこで肩甲骨がめちゃくちゃ硬いといわれ
昨年末から肩甲骨ストレッチを
YouTubeで見て始めました。
人気のオガトレです
肩甲骨超超硬い人向けストレッチ
10分もあれば終わる簡単なストレッチ
お風呂あがりに毎日やってます。
そしたらね、
肩こりがなくなり、首もずっと調子良いです。
そして今日
首を痛めてから初、
恐る恐るゴルフの打ちっ放しに行ったんですが
ゴルフの調子、良いです♡
よく当たるし、首も痛くならない！
今までにない感じ〜^ ^
多分、肩甲骨ストレッチのおかげだと思う！
やっぱり肩甲骨ストレッチしか
勝たんね！←また使ってる、笑笑
1月のラウンドは初めて。
寒いのかなぁ。。。
グリーンが凍ってると
オンしてもカッツーンって跳ね返って
飛んでっちゃうとか？
そんなの辛すぎ〜
おしまい