こんにちは、
すっぴん美肌をつくる専門家の須田夏美です。
人と会って話す時間が減り、
パソコンやスマホを使う
時間が増えたりすると、
ついつい無表情で過ごす時間が
長くなりますよね。
そうなるといつの間にか
お顔が固まってしまうことも！
ニコッと笑ってみたときに、
頬のあたりがなんとなく
固まっている気がしませんか？
フェイスラインがなんとなく
たるんでる気がしない？
今日はそんなとき、
ついついやってしまうけどやらないでほしいこと
をお伝えしようと思います。
頬のあたりが固まってたり、
フェイスラインがたるんでるな
って思ったとき、
あなたはどうしますか？
固まってるなと感じる部分をギューっと押したり、ごりごりマッサージしたりしてない？
そう！
実はこれが今回お伝えしたい
N G 行 動
絶対にやらないでほしいことなんです。
マッサージって、
血行も良くなるし、
やった瞬間は
お顔もキュッと上がるので、
ついつい良かれと思ってやりがちです。
だけどお顔の皮膚ってかなり薄い。
それをギューっと押したり、
ごりごり揉みほぐしてしまうと、
表面の皮膚に大きなダメージを
与えてしまうんです。
その時は何ともなくても、
それを積み重ねることによって、
色素沈着を起こしたり、
シミの原因になったりもします。
自分の手で将来のお悩みを作っちゃう！！
だからこそ、
やめてほしいんです。
お肌って、
あなたが思っているよりも
ずっとデリケート。
あなたが「痛い」とは
感じないようなことでも、
お肌は「痛い〜〜！」って
泣いていることだって多いかもしれません。
だからこそ、
大切に愛情を込めて
扱ってあげてほしいんですね＾＾
それよりも表情筋を動かして、
たくさん笑おう！
お肌の調子も絶対に上がるし、
元気も出てくる♪
だけど実はひとつだけ、
マッサージしてほしいポイント
もあるんです。
ややこしいね〜〜〜（笑）
それは明日のブログでお伝えしますので
お楽しみに＾＾
最後までお読みいただき、
ありがとうございました。
愛を込めて♡
