パンやめたー！

朝ごはんいつもパン食べてたけどやめたよーん
パン大好きだったけど！
身体に良くないって知ったら意外と食べなくても大丈夫！
今までヨーグルトとパンだったのをフルーツ入りヨーグルトchange！



写メのセンス本当ない(笑)

朝の果物は金って言うからね＼(^o^)／
もちろんココナッツオイルとチアシードも入ってるー！

チアシードのおかげかお腹が慣れたのか今までなら絶対足りなかったけど最近は全然おっけー💓

次はキヌアに挑戦したいなー♪