お腹の調子には特に気をつけています。
毎日快腸なら、とても気分がいいです!!
最近、白米に押し麦を混ぜて食べています。
これが思いのほか凄い!!
おかげで、毎日気持ちのいい朝を迎えています(*^_^*)
お腹スッキリです!!
☆「心と体が元気になる」整体院
フジマキ整体院 http://www.fujimakiseitai.com/
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