昨晩、久しぶりに娘と一緒に笑い転げました（笑）
二人とも、お腹が痛くなるくらい、涙が出るほど
お腹の底から笑い転げました（笑）
何だか、ちょっとした日常がハッピーに思えました(*^_^*)
「笑い」は、幸せホルモンを分泌させてくれます。
御年９５歳の瀬戸内寂聴さんが、
「長寿の秘訣は、笑うことだ」とおっしゃってました。
「笑い」は、心身ともに健康にさせてくれます。
毎日が、笑顔いっぱいで過ごせますように☆
☆「心と体が元気になる」整体院
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