食べて痩せるダイエットサポートをしている「なつ」です！
4/13に爆美女にお会いして
この人のようになりたい！と思いました
4/15月曜日から本気でダイエットをし始めて
はや6日…
気になる体重は…
なんと順調に減っています
これは嬉しい〜！！！
ちなみに何を変えたかというと
おやつをヘルシーなものにしています◎
例えばチョコレートやポテチではなく
ヨーグルトやさつまいもなどです！
これからも経過を載せていくので
ぜひお楽しみに
そして先日の夜ごはんはこちら！
ヤンニョムチキン
もやしときゅうりのサラダ
ごはん
でした！
ヤンニョムチキンはちょっと味が濃かったです