晩ごはん

今日の晩ごはん

もりもりいっぱい食べました

今月のランチは今日明日！

今日は
浜松市にあるカフェ

C-Cafeさんで

ランチを出させていただきました

新春スムージー
ふわふわおろしパスタ
レインボーサラダプレート

たくさんのお客様にきていただき
とても嬉しかったです


終わったあとのまかない
おいしかったです

ちょうど今日は

Cafeさんの
かわいいフライヤーが
出来上がったところで

たくさんもらってきました

明日も楽しく
がんばります

お散歩

今日は
とってもいいお天気でした

ぷらっと
お散歩に行ってきました

大きな木の下は
とても気持ちがいいです

今日も
楽しい一日を過ごせました

実家ごはん

久しぶりに
実家でごはんを食べました

またまた海苔巻きをつくりました

美しくなる生ショコラ

大人気の
生ショコラ

バレンタインバージョンができました

Veggy32発売！

Veggy32号新発売です

今号は「ホリスティックライフ～病気にならない生き方」

～ナチュラルハイジーンでホリスティックな一日～
私の
ある日の一日を紹介していただきました

心がけていること、はまっているもの…などなど
おススメの商品の紹介もさせてもらっています


Veggyは毎号、たのしい情報が盛りだくさんです

キッシュ2日目

またキッシュを作りました

今日は
違った具材で

アボカド、人参、大根、ほうれん草入りです


作り方は
Natshellのレシピ集に載せますので
またよかったら
見てみてくださいね

ローキッシュ！

今日は
ある材料で
キッシュを作ってみました

材料は
アーモンド、人参、玉ねぎ、ホワイトチアシード
ビーツの新芽、三つ葉、トマト、キャベツ

おいしくできました

お正月ごはん

熊野でのごはん

朝ごはん

おいしいごはんを食べて
大満足でした

熊野

だいすきな場所
熊野
に行って

おいしい空気をいっぱい吸ってきました

温泉に入り
のんびりリフレッシュ

2014年も
毎日楽しく
わくわく
元気に過ごせますように