Natshellみよのナチュハイ生活(ぴよのヴィーガン生活) -10ページ目

Natshellみよのナチュハイ生活(ぴよのヴィーガン生活)

こんにちは。
みよです。
ローヴィーガンでナチュラルハイジーンな生活を送っています。

 
子どもはイランで4歳を迎えましたケーキ
 
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時差があったので
あれ?今日?明日?
と誕生日が分からなくなりましたが
(サマータイムだったので、たった4時間半ですが)
ホテルでささやかにお祝いしましたクラッカー
 
昼間デーツを沢山食べたので
ケーキはオートミールとチアシードでシンプルに。
小さいタルト型とロウソクは日本から持参。
 
子どもが好きなように盛り付け。
きゅうりと海藻だけのトッピングになりました音譜
 
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(右側のロウソクの下の土台はデーツを丸めてゴマをまぶしたもので戴き物です。ちょうどあったので使いました!)
 
オートミールケーキは
この日から子どものお気に入りになっています音譜
 
 
今回のイランには
子どもと2人で行ってきました飛行機
 
飛行機に長時間乗るのは初めてだし
滞在中のことなど気掛かりなことがありましたが
現地の取引先の方が「大丈夫大丈夫!」と言ってくださったので
安心して向かう事ができましたキラキラ
 
滞在中は
食べ物について心配なし音譜
前のブログにも書いたとおり
果物、野菜がいっばい音譜音譜
 
街を歩けば
沢山の人が声を掛けてくれ
いただき物をしたり
どれだけ子どもの頭を撫でてもらったか分かりません黄色い花
イランではイスラム教の教えで
子どもをとてもとても大切にしているそうですキラキラ
安心して街を歩くことができました。
 
商談に連れて行っても歓迎してくださり
感謝の気持ちでいっぱいでしたラブラブ
 
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(取引先の方に甘えて抱っこしてもらってます)
 
 
お友達もできました音譜
取引先の方のお子さんと、親戚のお子様達です。
 
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思いがけず遊園地音譜
まさかイランで遊園地に行くとはDASH!
しかも夜7時頃から出発して11時頃帰ってきました車
 
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唯一行った観光は
ペルセポリス遺跡キラキラキラキラ
 
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迫力のある素晴らしい遺跡でしたキラキラ
 
 
最後の2泊はラシュトに。
満月の夜
カスピ海にも連れて行ってもらい
砂浜を歩いてきました満月
 
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沢山の方からの優しさ、温かさをいただき
感謝いっぱいの10日間でしたキラキラキラキラ
 
 
 
 

イランでの10日間
美味しい果物と野菜をたくさん食べましたぶどうリンゴさくらんぼバナナぶどうオレンジいちご

朝ごはんはフルーツときゅうりやトマトナイフとフォーク

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包丁がなかったホテルもあり
食べる用のナイフで切ったのでボコボコしてますDASH!

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これは何という果物か、忘れてしまいました!

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お昼や夜はサラダとナッツなどナイフとフォーク

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ムング豆のスプラウトもたくさん食べましたラブラブ

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新鮮な生ピスタチオはとってもおいしかったですキラキラ

デリバリーのサラダに
全粒粉とディルの薄っぺらいパンでサンドして食べた日もありました音譜

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イランの甘い人参で作る
コールドプレスジュースはどこでも売られていて
たくさん飲みました音譜
奥のジュースはメロンキラキラ
スプーンで果肉をすくいながらできる贅沢ジュースです。

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取引先の方のお宅でも
何度もごちそうになりましたキラキラ

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滞在中子どもには
何度か玄米を炊いたり、オートミールを作りましたおにぎり

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オーガニック玄米

イランのお米は長細いタイ米のようでした
音譜


キッチン付きのホテル
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とってもいいキッチンだったのですが
お皿と食べるためのナイフとフォーク、ポット、冷蔵庫以外は何もなかったので
かわいいお鍋を一つ買いました音譜

イランで売られているキッチン用品はとても良いものばかり。
お気に入りのお鍋も日本に持ち帰りました音譜








「イランには果物や野菜はいっぱいありますよ」
と聞いていましたが…
想像以上に沢山の種類の新鮮な果物と野菜があり
毎日の食事がとても充実しました音譜

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量り売りで
ビニール袋に入れてくれますキラキラ
どこのお店もハーブがいっぱい。

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ロメインレタス、セロリ、甘いレモン、ライム、りんご…

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マッシュルーム、みかん、実のままの胡桃

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ナス、パプリカ、人参、ズッキーニ、キャベツ、トウガラシ

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きゅうりは毎日10本以上買いました音譜

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ぶどう、洋ナシ

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いちじく

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桃やりんごは、沢山の種類がありました音譜

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パパイヤ、ザクロ、いちご…
写真にない野菜や果物もいっぱいDASH!

本当においしかったですキラキラキラキラ


イランの人はみんな優しく
お店で子どもと2人で買い物していると
りんご、みかん、ぶどう、かわいいカードなど
「どうぞ」と沢山いただきものをしました音譜

イランはとても豊かで、温かみのある国でしたラブラブ




デーツなどのドライフルーツやナッツ類の商談があり
イランに行ってきました飛行機

メインはデーツ。
飛行機を乗り継ぎ、そこから車で4〜5時間走ってやっと到着車
畑や工場などを隅々まで見させてもらいました音譜


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夏は50°C〜58°Cになるそうで
この日は42°C位晴れ
湿気が無いのでカラッと気持ちの良い暑さ音譜

新しく取り扱うドライデーツは6種類ですが
種類によって収穫の時期が違うことや距離がかなり離れているため
全てを回りきれず、今回は2種類の畑のみ。

木や土の様子、生産者さんにも色々お聞きし
日本に輸入されるまでの様々な管理をしっかり確認し
安心して取り扱わせていただくことになりました音譜


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見学の後は生産者さんのお宅で
フルーツやサラダをごちそうになりましたナイフとフォーク

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(食べかけ)
この日子どもには念の為、ホテルでお弁当を用意して持参ナイフとフォーク
キッチン付きホテルだったので、滞在中は玄米を買って(お鍋も買いました)持っていった海苔や海藻を使っておにぎりを作ったり、オートミールなども使いました音譜
この日のお弁当ははきゅうりと人参、セロリのスティックとおにぎりでしたキラキラ