ブレインジム ゆきちゃんです。
かなりの暴風に豪雨です
天井がミシミシ言ったり、屋根裏で何かが落ちる音だったり
すごいです～。
母屋の瓦の吹き替えが終わっていて、良かった。 (・・；)
今日から始まるブレインジム１０１は
明日からの３日間に変更になりました。
昨日、どうするかとても悩みましたが
今日を迎えて一日ずらして良かったと思っています。
明石大橋も止まっていますし。。(;^_^A
淡路市の一部も、避難勧告が出ています。
嵐の後は晴天！のはず。^^
準備を万端にして、参加者の方をお迎えしたいと思います。
今月は、ブレインジム１０１以外に
発達支援コーチ初級講座があります。
この初級講座、やればやるほど
深い
と感じます。
講座を受けていると、自分自身に気づくことが出てきます。
講座をやっている私自身も、毎回気づくことがあります。
それくらい、この講座は、発達を支援することを学ぶ講座ですが
同時に自分自身についても学ぶ講座でもあります。
自分自身のくせや気づいていなかったことに
はっと気づくことがあります。
大切なことは、まずは
自分自身も凸凹があるということを知るということ。
そして自分が気づいていなくても
周りから支援を受けているということを知ることです。
支援することを学ばれに来ている方がほとんどですが
他人を支援する前に、まずは自分自身が支援を必要としている
一人であるということを知っておく必要があると思っています。
私にも、凸凹はあります。
苦手なこと、できないこと、弱いところ、ダメなところ
たくさんあります。
色んな人に、助けてもらっています。
人と違って当たり前、違うことは弱みでなくて強み
凸凹があるのは当たり前で、お互いに支援し合う
そんなことが当たり前になったらいいと思っています。
以前講座を受けた方が、２日目の講座で
「呼吸が深くなった」
とおっしゃていました。
本人曰く、恐怖麻痺反射の統合をしたら
無意識的に呼吸を止める癖がかなり軽減されたり
電車などの座席の狭さが平気になったり
身体にあった無意識的な硬くなる反応がなくなりつつある
そうです。
講座に参加されたら、きっと
自分自身について気づくことがあるでしょう。
８月３０日３１日の講座は、まだお席があります。
９月の横浜での講座は、あと残席４名です。
お早めにお申し込み下さい。
少しでもご興味のある方、ぜひ参加してみて下さい。