こんばんは、奥村です。
さて、ここまで、
「子供との接し方がわからない…」
「職場の人間関係を改善したい」
「もう一度、伴侶と仲良くなれたら。
なんでも話せるようになれたら…」
「自己肯定感をアップさせたい」
「忙しすぎて、自分の時間がない！」
といった
問題を激減させ、
幸福度をあげていく秘訣は
「アドラー心理学」である、
というところまでお伝えしました。
あなたは
「アドラー心理学」
聞いたことありましたか？
「聞いたことはある。
でも…よく知らない。」
そういう人も多いと思います。
大丈夫です。
私も、初めてアドラー心理学に出会ったときは
ほとんど同じ状態でした。
私がアドラー心理学に出会ったのは、
ちょうど４年前のこと。
そこから私の人生は、激変したのですが…
ちょっとその話をする前に、
当時私がどんな状態だったか話させてください。
私は１５年くらい起業していたのですが
（１社目の会社）
その途中で、
とあるビジネスの師匠に出会い、
３～４年くらいで
売上が１０倍くらいに伸びたんです。
「え？！すごい！１０倍？」
と思いますよね。
うん、私も思っていました。最初は…
『年間売上目標を設定して、
それをクリアする。』
ここまで聞くと、
「いいじゃん」
と思うかもしれません。
が、しかし、
最初、
「自分の好きなように
人生を生きていきたい！」
と思って始めた事業は、
やっていくにつれ
だんだんと、
「数字をクリアするだけのもの」
に成り代わっていきました。
そして、その、
誰が決めたかよくわからない
売上目標の数字を年末ぎりぎりに達成するまでは
毎日毎日、焦燥感にさいなまれて生きていました。
そして、達成しても、
うれしいのは、正直、一瞬。
次の瞬間には、
「またすぐに来年が来る…」
年が明けたら
「年が明けてしまった…」
となり、
最終的には、
「売上目標だけでは、
全然、ワクワクしない。
苦痛しかない」
と、いうところまで追い詰められていきました。
挙句の果てには、師匠に
「この苦しみは
いつまで続くんですか？」
と質問。
得た回答は…
「終わりはない」
でした（汗）
で、そのあと、
出産直後にも関わらず
ビジネスを再開し
わざわざ東京まで足を運び
師匠の講座に参加していたら
年間６００万円（！）投資した
講座中にもかかわらず
お酒を飲んだ師匠（！）から
「甘えてる！」
と
公衆の面前で罵倒され…
あまりのショックに言葉も涙も出ず。
その瞬間、私の中で
何かの糸が
プツンと切れたのでした。
そして、紆余曲折を経て
その師匠のもとから、卒業。
しかし、
師匠の下で、長年、ビジネスを学んで来た私は、
１人になって脳内思考停止状態で。
その時まで、ほとんど人生
ビジネスにフォーカスしてきたため、
ビジネスの目標、どうしよう…
でももう金額だけではワクワクしない…
何を指針に生きていったらいいのか…
と悩みに悩むこと数か月。
私も、
コーチングを長年やってきたので、
悩み解決、得意です。
しかし…
自分のことは、
自分では一番よくわかりません＞＜
だから
カンタン・単純な悩みならまだしも
大きく、こじれた悩みは、もう大変です＞＜
「これは、自分一人では
解決できない…」
そう思った私は
「そうだ、コーチを雇って、
頭の中を整理してもらおう！」
と思い立ったのでした。
そして、友人たちに
「オススメのコーチいる？」
と聞きまくり…
とある一人のコーチを紹介されたのでした。
そして
そのコーチの体験セッションを
半信半疑で受けてみたところ…
私の
「今から何を指針に生きていったらいいの？」
「これからビジネスどうするの？」
「ってか、これから人生どうするのぉおおおお？」
などといった
深い深い悩みが…
なんと
９０分で解決。
そう。。。
もうお気づきかもしれませんが
そのコーチこそが
「アドラー心理学」をベースとした
コーチングをされていた方だったのです。
なぜ、私の
何か月も何か月も悩んできた悩み
がたった９０分で解決したかというと、
今思えば、
コーチは、
私が答えを出す手助け
をしてくれただけでした。
それも、
５つくらいしかないカンタンな質問
をしてくれただけで、
奥村は自分の本音に気づき、
自分が抱えていた問題が即解決。
「アドラーすごい！」
となった瞬間でした。
そこから私は
アドラー心理学ｘコーチングの養成講座
に行くことになるのですが…
アドラー心理学のキモは
大きく分けて２つ。
１つ目。
幸せの３条件：
「自己受容」：
ありのままの自分を素晴らしいと思える
「他者信頼」：
他者を仲間だと思う
「他者貢献」：
ほかの人になるべく貢献する
２つ目。
課題の分離：
人の課題と自分の課題を混合しない
というところ。
これをマスターすると
自己受容感があがり、
人間関係（他人＆自分）がよくなり
悩みが減ります。
悩みが減る…だけいわれても
よくわからないと思うのですが
体感ベースで言うと、
アドラー以前に
私の肩にずっしりと載っていた
悩みが２トンくらいあったとしたら…
アドラー以後、
私の肩に載っている悩みは
２００グラムくらいになりました（汗
ほとんど９９％減！
マジか？
はい、マジなんです…
要するに、多くの人が、
他人の問題を
自分の問題だと思っている。
だから、
悩みが多いんです。
でも、実は
あなたが自分の問題だと思っていることは、
ほとんどあなたの問題ではないのです。
この辺がわかってくるようになると
（アドラーを学ぶとわかるようになるのですが）
自分の問題だと思ったほとんどすべての問題は
実は
子供の問題
であったり、
配偶者の問題
であったり
お客さんの問題
である…
ということに気づきます。
だから
問題が消滅するし、
問題が消滅するから
幸福度もアップするのです。
ただ、このアドラー心理学。
実にいろんな団体や先生が教えています。
そして、私が思うに、
人生、何を学ぶのかも大事ですが
それ以上に大事なことは
誰から学ぶか、だ。
と思っています。
というのも、
もし
「この苦しみに終わりはない。
そしてあなたは甘えている！」
と出産直後の奥村に
公衆の面前で言い放った
かつての私のビジネスの師匠のところに
私がまだいたとしたら…
たとえ、その師匠が
アドラー心理学を教えてくれていたとしても
私は幸せになったかどうか、自信がありません
（というか・・・ならなかったと思います汗）
それと同じで、
もしあなたが
「毎日毎日忙しすぎる！！！
こんな毎日から抜け出せる日はいつ来るの？
そもそもこんなことするために
起業したんだっけ？」
「お客様は大事だけど、
お客様対応が時にキツい…
これ、ずーっと続くの？」
「数字を追いかけ続けるのに疲れた。
こんなことしてたらあっという間に
人生終わりそう…」
「私の人生、本当にこのままでいいのかな？？
ずっとこんなしんどい感じが続くのかな…」
「そもそも家族とか子供を大事にしたいと思って
仕事を始めたのに全然そうなってない！」
「自由時間が欲しい…」
こんなことを思っているのであれば、
かつてそういう問題を
同じように経験したことのあるひとで、
今は、それを乗り越えて、
あなたが
「こういう人みたいになりたい！」
「こういう人生送れたら最高！」
と思える…
そんな人から学んだほうがよくないでしょうか？
なぜならば、
もしあなたが年収１０００万あったとしたら、
いくらアドラー心理学を教えるのがうまくても
年収３００万円の講師が
本当にあなたのことを
理解して共感できるかというと…
かなり難しいと思います。
だってステージが違うから。
なので、
アドラー心理学を学ぶのであれば、
今のあなたの悩みを
本当の意味でわかってくれる
（＝経験したことがある）ひとで、
あなたが
「こういう風になれたらいいなー」
と思っている人から学ぶのがオススメです。
ちなみに。。。
お気づきかと思いますが
「毎日毎日忙しすぎる！！！
こんな毎日から抜け出せる日はいつ来るの？
そもそもこんなことするために
起業したんだっけ？」
「お客様は大事だけど、
お客様対応が時にキツい…
これ、ずーっと続くの？」
「数字を追いかけ続けるのに疲れた。
こんなことしてたらあっという間に
人生終わりそう…」
「私の人生、本当にこのままでいいのかな？？
ずっとこんなしんどい感じが続くのかな…」
「そもそも家族とか子供を大事にしたいと思って
仕事を始めたのに全然そうなってない！」
「自由時間が欲しい…」
これ、全部、かつての奥村の悩みでした笑
しかし今はアドラー心理学をはじめ、
様々な学びを経て行動に移すことで
家族・お客様と良い関係を築け
年商は１億円を突破し
家族とたっぷりの自由時間もあり、
昨年にはリタイヤして家族で海外移住…
というようなことができたのです。
そして、
そんな奥村が教える
あなたの悩みが消滅し、今すぐ幸せになれる！
奥村式のアドラー心理学ですが
「私も自分の本音を知りたいです」
「アドラー興味あります！」
「もうこんな働き方変えたいです…」
「家族ともっと自由な時間が
欲しいです…」
「奥村先生！それって今、
教えてないんですか？」
というお声が
すごく多かったんです、、
でも、実際に今は教えていないんですが・・・
もし、
夫婦関係に悩んでいた方の
夫婦関係が和やかに変化したり
家族での言い争いが絶えなかった方が、
お互いが思いやりを持てるようになり、
言い争いではなく
「話し合い」ができるようになったり
反抗期のお子さんに
ついつい過干渉になっていた方が、
お子さんから
「最近、話を聞いてくれるようになったね」
と言われ、適度な距離をもって
信じて見守れるようになったり
自己受容感が低かった人の自己受容感が上がり
心が軽くなり、
自分の可能性を信じられるようになったり…
さらに私の人生を変えた
アドラー心理学に
興味のある方が３０名くらいいたら
セミナーや勉強会みたいな形で
お伝えしようかなーと考えています。
そしてやるなら本気でお伝えします。
で・・・
私の講座は大体、
一回２０万円以上の料金
をいただいてます。
が
今回はたくさんの人の力になりたいので
なんと・・
ありえないですが・・
【無料】でやろうかなーと思っています。
一方で…
１０名以下しか興味ある方がいなければ
今回はオープンな場所では公開せず
自分のコミュニティだけで公開します。
なので、興味があれば
こちらからメルマガ登録いただき
↓ ↓ ↓
https://m.brtfuture.com/p/r/nkce57bo
「絵文字１つでもOK」
なので送ってください。
その数を集計しますね！
ちなみに、よく聞かれるのですが、
会社員さんでもお仕事されてなくても、
アドラー心理学は有効です！
なので興味あればぜひ学んでください＾＾
人生が変わる！無料アドラー講座
実現なるか…
楽しみにしててください！
ではまた明日、21時くらいにお届けします！