奥村です、こんにちは！
経験ゼロから5カ月で
プロの英語コーチとして独立する
「英語コーチ養成講座」は現在
9期を開催中。
「まずは1人目のクライアントさんを成約しよう」
という6週間の成約チャレンジ真っ最中。
開始からたった1カ月で
受講生の7割の方が有料クライアントさんを成約^^
すでにコーチングを開始し、
クライアントさんから
嬉しいコメントをもらっている受講生も多く、うれしい！
さて、今日は
「着実にやるべきことをやるには？」
というお題でお話していきます。
このメルマガをお読みの方はみんな忙しいはず。
でも、日々、やることは山盛り。
「あ～あれもやらなきゃ、
これもやらなきゃ！」
と思いながらも
「はかどらない…」
そんなことはないでしょうか？
やらなければならない！
と思っていながらも
ついついネットサーフィンしてしまったり
スマホを眺めたり…
ありますよね！
私もここ最近、
とあるコンテンツをゼロから作っていて
その過程で、
数十ページくらいある質問票に全部書きこんでいく
という何ともテンションの上がらない作業があり。。。
やるには
やるんですけど、
ついスマホ見たり、ネットサーフィンしたりして
ぜーんぜんすすまなかったんです。
でもやらなければいけない。
そして…なにをやったか。
携帯を持たずパソコンと方眼ノートだけもってカフェへ。
カフェではWIFIにつながず（いつも OPEN wifiだと基本つながない奥村です）
集中して作業を行ったところ
（というか、ネットないし携帯ないから作業するしかない汗）
めちゃくちゃ集中できて、
「あと20時間くらいかかったらどうしよう」
と思っていた作業がなんと2時間で終了。
・場所変える
・ネットにつながない
・スマホ封印
お勧めです。
特にスマホは
机の上に出ているだけで集中力が途切れるんだそうです汗
そして私の友人が先日FBで推薦していた
「物凄い作業をしている気分になれる作業用BGM」
なんかも、
自宅で作業しないといけない…
テンション上げていくか！ってときにいいかもと思います（笑）
私のお気に入りは半沢直樹のテーマです笑
こんなのも↓
集中できる環境ってすごい大事ですよね！
というわけで
今日の名言は…
Turn off your email;
turn off your phone;
disconnect from the Internet;
figure out a way to set limits so you can concentrate when you need to,
and disengage when you need to.
Technology is a good servant but a bad master.
Gretchen Rubin(author)
メールや電話やネットから距離をとり、
やらなければいけないことに集中するための方法を見つけよう。
そして必要とあらば
（メールや電話やネットの）電源を落としてしまおう。
テクノロジーは使うにはいいが、
テクノロジーに支配されるとろくなことがない
【単語】
figure out （答えを）見つけ出す
set limits 制限を授ける
disengage 離れる
servant 使用人
最後の1文をかなり意訳したので解説します。
Technology is a good servant but a bad master.
は直訳すると、
テクノロジーはよい僕（使用人）となりえるが、
悪い主人である
なので、
使うにはいいが、
支配される（＝主人として人間を支配する）とろくなことがない
としてみました^^
今日は、以上です！