自分で自分の機嫌を取る | 年商億越え女性起業家 奥村美里のブログ

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こないだ、
夫の両親にうちの息子(10か月)の動画を送りました。

最近、息子が手でもって、
ものを食べられるようになったので
彼がイチゴを手づかみで食べている動画、30秒くらい。

そしたら、こんなメッセージが返ってきました↓

This is amazing.
Misato, you are such a wonderful mom...
I truly appreciate your video updates,
they help us to see him grow and stay connected.

要約すると、

素晴らしいわ!ミサト、あなたはなんてすばらしい母親なの!
いつも動画を送ってくれてありがとう。

成長がみられるし、つながっている感じがして、
うれしいわ!

…みたいな感じ。

で、私はびっくりしました。

「あなたはなんてすばらしい母親なの!」

って(笑)

子供が
自分でイチゴ食べている動画送っただけですけど?(笑)

と思ったんですよねー。

私は離乳食も手作りしないし、
子供は保育園にいっているので
子供と過ごす時間は一日2~3時間だし

「自分を犠牲にして子供に尽くしている感」

がほとんどない子育てをしています。

なぜかというと、

子供が私じゃなくても
たくさんの人に愛される経験を
小さい時からしておくのが
最重要と思っているので
こういう感じで子育てをしているのですが…

動画を送ったくらいで

「あなたはなんてすばらしい母親なの!」

といわれたことに
ちょっとこう、戸惑いを感じたわけですが(笑)

でも、褒められたことで

「ようし、もっとたくさん写真とか動画を送ってあげよう」

と思ったわけです。

たぶん、これが

「動画ありがとう。でも、果物は体を冷やすからあげすぎはダメ。
ごはんちゃんと作ってあげてる?」

とかだと、

「むか・・・」

と思うと思うんですよねー。

これと同じで、

作ってあげた料理が大しておいしくなくても

「料理してくれてありがとう」といわれると

よし、もっと頑張ろう

と思うけど

「ちょっと、もっとちゃんとつくってよ。おいしくないじゃん」

といわれると、

むかっとすると思うんですよね。

なので、
ちょっとしたことでも褒めるのって大事だと思うんです。

これって
他人から褒められるのももちろんですが、
自分のことを褒めることも重要だと思います。

完璧にできないと
自分に厳しい人が多いと思うので、

まずは自分がちょっとでもできたら、
褒めてあげるって重要だと思うんですよね。

だって他人はコントロールできないけど
自分はコントロールできると思うので。

そうすると、
きっと気分よく過ごせると思います。

自分で自分のご機嫌を取るのって、
すごく重要だと思うので。



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