こんにちは、奥村美里です。
先日体験コーチングを受けられた東京都在住のＯさんから感想が届きましたので、ご紹介します！
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体験セッションで奥村さんと話をすることで自分の目的がまだ明確になっていなかったと気づきました。
自分の目的を明確にする作業は、自分の心の奥の隠していた本当の気持ちを言語化する作業で、普段なかなか立ち止まって自分の内面を見ることをしておらず、なかなか言葉になりませんでした。本当はこうなりたいという気持ちはあるはずなのに、大きなことを言ってしまってそこまでできないかもしれないという気持ちや、今まで自分にはそこまでできないとあきらめてきた部分にも目を向けなくてはならず、自分の嫌な部分をみるのは苦しいけど、もう一度自分がなりたい自分になるということを、声に出して言ってもいいんだなと思い涙が出てきました。自分が一体どれだけあきらめていたのかと思い愕然としました。
自分のことを客観的に見るということはなかなか難しく、自分の方向性をその道のプロが導いてくれるということに、奥村さんとなら頑張れると思うことができました。この機会を逃したら、私はこれからも自分にあきらめの部分を残しながら生きていくんだと思い、奥村さんを信じてついて行こうと思いました。
今回の体験セッションで私の一番の気づきは、リミティングビフリーフという自分を制限してしまう信じ込みです。今までも自分で細々勉強してきた英語でしたが、いくらやっても「私は英語ができない」と自分のなかで思っていました。この思い込みを「できる」に変える3か月にするように頑張ります。
奥村さん、よろしくお願い致します。
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本日も最後までお読みいただき、ありがとうございました！
それではよい一日をお過ごしください！
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