今週の森ヨガ『Nathuri ナチュリ🌿』
『Nathuri ナチュリ🌿』はその日の生徒さんの体調をみながら内容をプログラムします。
セルフマッサージをしながら 緊張をほぐし
ヨガポーズをしていく中で
ご自身の内側と対話
アジャストを兼ねてお疲れのところを
マッサージさせていただいたり
『ナチュリ🌿』だからこそできるヨガ療法
『Nathuriナチュリ🌿』は
出産を機にクローズした教室に通われていた生徒さんがレッスンの再開を待ち望んでいるということで
別クラスにご案内することもできたのですが
ちょうどその頃 心からくつろいでいただける
少人数制のヨガ教室を開きたいと思いました
Welcome
娘同伴をご了承いただき『ナチュリ🌿』スタート
初めてみると（娘がいることで）
大変なときが沢山ありました。
くつろいでほしい気持ちとは裏腹に
当時の娘は小さな怪獣
毎回ハラハラしましたがそれでも良いと
来てくださっていた生徒さんには
本当に感謝しかありません
娘が生まれてから四六時中私にペッタリ
何でもすべて私じゃないとダメな子だったので
不器用な私は上手く時間を使えないことに
落ち込むことが多かったです笑
そんな中で どんな環境でも
自分のヨガが出来るようになりました🌈
一人じゃなきゃ
静かじゃなきゃ
ヨガが出来ないなんて 思い込み
お互い怪我がないように 全集中笑
長く通ってくださるナチュリの生徒さんは
『こんなに良くしてもらえるところは他に無いです。いつも本当に感謝しています』
』と喜んでくださいます。
続けてきて良かった🌈
新しいスタジオは 天井も高く
調光照明やスピーカーにもこだわりました。
頭がクリアになるシンプルな空間が理想でした。
天井は木曽ひのき、床はカバ桜を使っています。
思わず呼吸が深まります🌲
『ヒノキチオール』の抗アレルギー、リラックス効果。『木曽ひのき』にのみ含まれる『ヨシキソール』の除菌、抗癌効果など。ヨガとの相性抜群のスタジオ
ヨガマットや補助具などは
スタジオにご用意があります。
駐車場１台分あります。
足りないときにはお近くの施設やコインパーキングをご利用ください。
90分レッスン 2,000円
（後のご予定に余裕をもってご予約ください。）
大切なお友達やご家族をお誘いの上
ご予約いただけましたら嬉しいです。（定員４名様）
お2人様でペアレッスンのご希望も承ります。
（お早めにご予約お願いします。）
90分 3,000円 / お一人様
お一人様で深く寛ぎたい方もご予約承ります。
90分 6,000円 / お一人様
体調にあわせたヨガとマッサージを合わせます。
当スタジオは女性専用スタジオになります。（男性であっても面識のある方◎生徒さまからの
ご紹介◎ご夫婦参加◎の方はご予約承ります。）
Nathuri🌿スケジュール
6/30㈭ 7/5 ㈫ 7/7㈭
7/12 ㈫ 7/14㈭ 7/19 ㈫ 7/26 ㈫
日程変更があるかもしれません。
ご了承ください🌷
通常レッスンの開始時間は10:15〜ですが
グループでご予約のお客様、ペア、お一人様での
ご予約の際は10:00~14:00でご希望のお時間を承ります。お問い合わせください。
※レッスン開始時間の15分前からスタジオへお入りいただけます。
場所 横浜市緑区寺山町
JR横浜線 中山駅南口より徒歩10分
詳しい場所はご予約後にお知らせします。
お申し込みはこちらから
申し込みフォーム以外で予約を受けることもあるので空き状況も含め返信時にご連絡させていただきます。
宜しくお願いします♡
Yukie