朝
ご飯、味噌汁、卯の花、レタスサラダ、バナナ
昼
ご飯、筑前煮、ほうれん草ゴマ和え、メカブサラダ
夜
ご飯、澤煮椀、金目鯛の焼き魚、バンサンスー、白菜の煮びたし
今日の瞑想
木は年輪を広げながら成長し、そのまま死を迎えるが、人間はある程度広がったら、もとに戻っていく。だから人間は2度生きることができる。
今日もhappyでluckyな一日でした
ありがとうございます
ご飯、味噌汁、卯の花、レタスサラダ、バナナ
昼
ご飯、筑前煮、ほうれん草ゴマ和え、メカブサラダ
夜
ご飯、澤煮椀、金目鯛の焼き魚、バンサンスー、白菜の煮びたし
今日の瞑想木は年輪を広げながら成長し、そのまま死を迎えるが、人間はある程度広がったら、もとに戻っていく。だから人間は2度生きることができる。
今日もhappyでluckyな一日でした
ありがとうございます