驚きました

昨夜、届いたお茶を飲み比べたくて、

寝る前に紅茶2杯飲みました。

実はその前にコーヒーを1杯飲んでました

寝付けたんですが、目を閉じて一応寝てるけど夜中に頭が冴えるって感覚
久々に寝不足です

不眠になりやすいタイプなので生活リズムには気をつけていますが

カフェインおそるべし


今朝は唇、紫色です笑