先月がっちりマンデーにも特集されていた今ノリに乗ってる会社です↓↓
この場所、気になりませんか…
こんなものや
上の階にレンタルオフィスがあって仕事をしたり、セミナーを受講したり出来るのですが、
仕事の合間にここで体を動かせるんです
起業家や経営者、責任ある仕事を任されてる皆様が集まりやすいこの場所に、10分でも30分でも1時間でも、時間があれば体を整えられます(^^)
身体を動かすと作業効率もアップ!!
集中力・やる気の元になっているエネルギー物質ATPは身体を動かしながら酸素を体内に取り込む事で生成されます。
さらに、仕事で同じ姿勢を続ける事で血液循環や使う筋肉に偏りが出てしまい、血流が悪くなって様々な症状の元になってしまいます。
また、身体を適度に疲れさせる事で運動後にしっかり休める状態を作る事で、自律神経の働きを整える効果があります。
更に身体を動かす事で成長ホルモンや男性ホルモンの分泌を促す効果もあります。
良いビジネスには良い身体!
こちら、タスクールフィットネスを是非ご利用下さいね
5月にオープンするので、また詳細は後日お知らせします