なつめってカラダにいいの? | 二宮・大磯 漢方アロマ&とろける筋膜|更年期・自律神経・肩こりケア Natawi

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こんにちは!

 

漢方ケアサロンNatawiセラピストの絵美です。

 

さて、Natawiで激推ししているなつめチップですが、

 

なつめってカラダに良さそうだけど、どんな風に良いの?

 

と思っていらっしゃる方も多いですよね。

 

ということで、改めてなつめの良いところをご紹介します!!

 

 

薬膳的に見ると・・・

 

なつめは、気血を補うはたらきがあります。

 

なので、気虚(気が足りない)・血虚(血が足りない)時に食べるととってもいいんですね。

 

 

では気虚、血虚ってどんな状態?というと・・

 

気はカラダのエネルギーなので、足りなくなると、疲れやすい、気持ちが落ち込む、不安になる、風邪を引きやすい、などなど。

 

血が足りなくなると、イライラしやすい、よく眠れない、皮膚がカサつく、などなど。

 

 

特になつめは、胃腸のはたらきを整えてくれるので、体力回復にいいんですよ〜

 

カラダだけでなく、心も穏やかにしてくれるので、本当に元気を与えてくれるパワーチャージの実だと思います!!

 

 

ちなみに漢方薬にも「大棗」という名称で入っていて、あの葛根湯にも入ってるんですよ♪

 

 

そして、世界三大美女の一人、楊貴妃もなつめを毎日3粒食べていた、という言い伝えもあるぐらい、昔から健康と美になつめは役立てられていたんですね!

 

 

免疫力アップにも良いので、これからの季節、毎日少しずつ食べるのがオススメですよ!


 

Natawiで販売しているのは、

 

*なつめチョコチップ(ミルク・ビター・ハイカカオ)

 

 

*なつめチップ(そのままでもお茶に入れても美味しい!)

 

 

 

*なつめのべっこう飴(京飴になつめエキス入り)

 

です。


 

商品のみのご来店も可能ですので、お気軽にお問い合わせくださいね。

こちらよりお問い合わせください♪

 

 

 

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